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自律,是一个人最好的修行

时间:2020-11-03 21:57 来源:散文网(moncleridea.com) 作者:聚梦文学网 阅读:

  自律,是一个人最好的修行
 
  古希腊哲学家泰勒斯曾说过:“做什么事情最容易?向别人提意见最容易;做什么事情最难?管理好自己最难。”
 
  在这个处处充满诱惑的世界,人们都喜欢生活在舒适的环境中。饱暖思淫欲,人最大的敌人往往是自己。
 
  你以什么样的态度对待生活,生活就怎样对待你。一个人对待生活的态度就体现她真正内在的品质。
自律,是一个人最好的修行
  一、早睡早起,坚持运动
 
  熬夜是现代年轻人的常态,然而长期的熬夜会让自己皮肤变差,还会精神不好。离开手机这类晚睡培养皿,第二天早点起床锻炼,保持身体健康,身体是一切的本钱。
 
  二、控制脾气,留住福气
 
  要相信:脾气越温,福报越深。人生总是会不可避免的遇到一些有好有坏的事情,但其实都会遇到,坏脾气解决不了任何事情,只会让事情变得更加糟糕,任何时候人都应该控制好自己,不应该做脾气的奴隶。学会不生气,学会放宽心,心态好了格局自然就打开了。
 
  三、学会拒绝
 
  在生活里我们总会遇到一些不喜欢的事情,但是因为不敢拒绝,只能不情愿迎合,最后会伤害到自己。不会拒绝的人,日子都会过得非常难。人与人相处内心既要有柔软也要有原则,能做到就做,做不到就不。要留点时间给自己。
 
  四、享受独处
 
  不是所有的社交都要去参加,不是所有的人都值得相处。世界是自己的,与他人毫无关系。与其花费时间和精力在酒桌上觥筹交错,结交无关痛痒的人。还不如学会与自己好好相处。独处是最好增值的时候,与其为了社交而社交,还不如提升自己的内涵,让自己变得强大起来。
 
  杨绛说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定和从容。”
 
  自律到极致,人生才精致!

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